Avis sur Love Sweat Fitness – Histoires vraies de femmes de notre communauté

Quand tu cherches l’honnêteté Avis sur Love Sweat Fitnessvous voulez plus que de simples notes par étoiles, vous voulez de vraies histoires de vraies femmes qui ont réellement suivi les séances d’entraînement, essayé les plans de repas, participé aux défis et utilisé les suppléments dans leur vie quotidienne.

Qu’est-ce que Love Sweat Fitness ?

Love Sweat Fitness est une marque de suppléments, de fitness et de bien-être destinée aux femmes, créée par Katie Dunlop pour aider les femmes à se sentir fortes, confiantes et soutenues sans régime extrême ni entraînements intimidants.

LSF propose :

• Suppléments qui soutiennent les protéines, l’énergie, la digestion, la récupération et le sommeil

• Le Application MOVE – Conçu pour vous permettre d’abandonner votre salle de sport et de bénéficier d’entraînements à domicile de 30 minutes spécialement pour les femmes, avec peu ou pas d’équipement requis. Vous attendrez avec impatience votre routine de remise en forme, à tout moment et en tout lieu, avec les conseils et le soutien d’experts.

• Défis de remise en forme structurés tout au long de l’année

• Plans de repas conçu pour être réaliste et durable

• Un très engagé communauté de femmes pour la responsabilité et la motivation

À la base, LSF vise la cohérence plutôt que la perfection et la construction d’habitudes que vous pouvez conserver à long terme. LSF consiste à créer la vie que vous VOULEZ !

À qui s’adresse le LSF (et à qui ce n’est peut-être pas le cas) ?

Basé sur des milliers de critiques de Love Sweat Fitness, LSF convient parfaitement aux femmes qui :

• Vouloir entraînements structurés mais j’ai quand même besoin de flexibilité

• Sont concilier travail, famille et horaires chargés

• Vous voulez perdre de la graisse, développer votre force, être en meilleure santé ou simplement vous sentir BIEN

• Préférer conseils et soutien communautaire au lieu de le faire seul

Que se passe-t-il si je suis très avancé ou si j’essaie de faire du groupage ?

Si votre objectif principal est dynamophilie lourde, musculation ou gonflement agressifLove Sweat Fitness peut pas être la meilleure solution pour vous. Bien que l’application MOVE comprenne un entraînement en force et des entraînements progressifs, elle n’est pas conçue pour maximiser les maximums d’une répétition ou pour une programmation avancée de l’hypertrophie.

Les critiques de Love Sweat Fitness mentionnent que le LSF est le mieux adapté pour force générale, perte de graisse, endurance et bien-êtreplutôt que des objectifs extrêmes spécifiques au physique.

Avis sur Love Sweat Fitness : l’application MOVE

L’application MOVE est la base de remise en forme de LSF. Il comprend des entraînements guidés avec des démonstrations vidéo et une programmation claire pour que vous ne sachiez jamais quoi faire.

Ce que les membres aiment :

• Instructions et modifications claires

• Des durées d’entraînement adaptées aux horaires réels

• Des programmes qui progressent progressivement sans burn-out

Ce qu’il faut savoir :

• Certains entraînements sont adaptés à votre rythme, ce qui signifie qu’ils peuvent prendre un peu plus de temps en fonction des temps de repos dont vous avez besoin.

• Les athlètes avancés voudront peut-être des options de poids plus lourdes

Avis de la communauté :

“J’ai en fait perdu 17,5 livres cette année et je tiens à vous remercier encore une fois car les exercices de l’application m’ont vraiment aidé à gagner en force dans tout mon corps, non seulement à perdre du poids, mais à me sentir plus fort.” -Jen

“J’adore l’application Move ! La grande variété, la capacité de suivre les progrès et le sourire encourageant de Katie me donnent l’impression que je peux le faire.”

“J’adore cette application et les séances d’entraînement amusantes qui ne prennent que 30 minutes. Un excellent service client également, chaque fois que j’ai un problème, ils sont très rapides à résoudre et à m’aider. LOVE LOVE LOVE RECOMMANDE CERTAINEMENT” – Kayla

“C’est la meilleure application d’entraînement que j’ai jamais utilisée ! J’ai utilisé des applications d’un autre entraîneur de fitness célèbre ainsi qu’une application d’entraînement gratuite, mais l’application MOVE est la seule qui me tient responsable, me motive et a tellement de matériel bonus pour m’aider. Katie est tellement positive et encourageante sans être trop, et l’équipe du service client a été très utile chaque fois que j’ai eu des questions. De plus, la gamme d’entraînements est parfaite pour quelqu’un comme moi qui a tendance à s’ennuyer avec la même chose jour après jour. “

“J’aime pouvoir appuyer sur Play et ne pas réfléchir. L’application MOVE me permet de rester cohérent, et en fait, je finition mes entraînements.

Avis sur Love Sweat Fitness : plans de repas

Les plans de repas LSF sont conçus pour favoriser la perte de graisse, la digestion et le bien-être général, sans suivre un régime restrictif.

Ce que les membres aiment :

• Repas équilibrés avec des protéines, des glucides et des graisses

• Listes d’épicerie et recettes simples

• Flexibilité pour échanger des aliments en cas de besoin

Ce qu’il faut savoir :

Examen de la communauté :

« Les plans de repas m’ont aidé à comprendre comment manger normalement encore une fois sans se sentir coupable ou restreint.

“ Cette fois, j’ai suivi le plan de repas chauds pour le corps et j’ai l’impression d’avoir pu transformer mon idée d’une alimentation saine et de me mettre en place de véritables habitudes saines. ” – Annie

Avis sur Love Sweat Fitness : Suppléments

Les suppléments LSF sont destinés à soutenir une routine saine et non à la remplacer.

Nos suppléments les plus vendus comprennent :

• Protéine pour soutenir la récupération musculaire et la nutrition quotidienne
• Fini les ballonnements pour aider à la digestion
• Soirée entre copines pour le sommeil et la récupération
• Miss Convivialité pour le soutien hormonal et du cycle
• Rallye d’encouragement pour une énergie propre

Ce que les membres aiment :

• Pas de pannes d’énergie nerveuse

• Facile à intégrer dans les routines quotidiennes

• Améliorations notables de l’apport en protéines, de l’humeur, de l’énergie, de la digestion et du sommeil

Ce qu’il faut savoir :

Avis de la communauté :

“C’est honnêtement le meilleur produit que j’ai essayé contre les ballonnements. J’avais l’habitude d’être souvent ballonné et depuis que j’ai commencé à utiliser ce produit, je n’ai plus ces problèmes. Je commanderai encore et encore. Merci pour ce produit.” -Jodi

“La protéine de vanille LSF est tellement bonne. J’ai essayé beaucoup d’autres protéines mais mon estomac ne les a jamais beaucoup appréciées. J’ai mélangé la protéine dans des flocons d’avoine pendant la nuit et cela les a rendues plus rassasiantes.” -Érica

“Je dois toujours avoir Miss C ! J’ai remarqué après seulement un mois sans l’avoir que j’avais des tonnes d’éruptions cutanées, mes humeurs étaient partout et à cette période du mois… c’était plus qu’un désastre ! Faites-vous une faveur et achetez-la. Vous serez heureux de l’avoir fait ! Mon fiancé et moi le sommes tous les deux, ifykyk ! Mettez-la dans un café, un smoothie ou une soirée pyjama ! Elle se mélange très bien aussi !” -Catherine

“J’ADORE BBG ! J’avais les pires ballonnements/gaz avant de commencer à l’utiliser. Ces deux petites pilules fonctionnent vraiment ! J’adore le récipient fourni avec cet ensemble. Petit mais peut contenir plusieurs capsules, donc je n’ai pas besoin de le remplir constamment. Ce produit FONCTIONNE réellement et rapidement ! Mes ballonnements ont disparu en quelques minutes ! Quel soulagement ! Je vais certainement en faire une commande récurrente.” -Shona

“Bloat Be Gone est la seule chose qui a aidé ma digestion sans me mettre mal à l’aise ou me restreindre.”

Avis sur Love Sweat Fitness : défis

Les défis du LSF sont souvent ce qui attire les femmes dans la communauté et les incite à revenir.

Les défis comprennent généralement :

• Calendriers d’entraînement structurés

• Conseils nutritionnels ou plans de repas

• Appels de coaching et responsabilité

• Prix ​​​​et incitations communautaires

Ce que les membres aiment :

• Motivation de le faire ensemble

• Responsabilité sans pression

• Environnement encourageant et sans jugement

Ce qu’il faut savoir :

Avis de la communauté :

“J’adore ce défi chaque année. Cela arrive toujours quand je ne suis pas aussi excité d’atteindre mes objectifs et cela me recharge.”

“J’ai acquis un sentiment d’accomplissement, sachant que je m’étais engagé dans quelque chose qui a changé ma vie pour le mieux. J’ai appris à bouger, à me nourrir et à prendre soin de moi d’une manière que je n’avais jamais connue auparavant. Je n’ai pas seulement gagné le défi ; j’ai gagné une meilleure version de moi-même. Merci, Kelly”

“Je suis très fier de ce que j’ai accompli au cours des 6 dernières semaines… Ces 6 dernières semaines m’ont aidé à réaliser que je peux faire bien plus que ce dont je pense être capable. Le soutien de l’équipe LSF et de la communauté ne ressemble à rien de ce que j’ai jamais reçu d’une salle de sport, d’un cours d’entraînement ou d’une plateforme en ligne… Ces filles m’ont inspiré chaque jour à me présenter. J’aime le fait que nous soyons comme une petite famille en ligne. ” – Morgane Robel

“Il y a beaucoup de choses dans la vie que nous ne pouvons pas contrôler, mais la version de moi qui prend soin d’elle-même sera bien meilleure pour faire face à ces choses que je ne peux pas contrôler, que la version qui met sa santé en veilleuse… Je me sens plus en confiance pour l’avenir qu’au début de cette année. Quoi qu’il en soit, je suis ravi de continuer ! C’est la vie !” – Sara Retka

“Ma plus grande victoire est que je me sens mieux non seulement physiquement mais aussi mentalement. Je suis très reconnaissant envers Teamlsf parce que je sais que c’est eux qui m’aident à continuer pendant et après les défis.” -Kim Cary

“J’ai regardé mes premières photos de l’année dernière et je n’ai même plus reconnu cette femme… Je n’avais même pas réalisé à quel point les changements s’étaient aggravés et m’avaient radicalement changé physiquement et mentalement pour le mieux. Chaque jour, je devais faire le choix d’investir dans MOI… Et cela en valait vraiment la peine.” -Holly Wolfe

“J’ai eu des jours et des semaines difficiles… La différence, c’était la communauté LSF. Il y avait toujours quelqu’un qui m’encourageait à continuer. SSU m’a vraiment donné le coup d’envoi vers un mode de vie plus actif et plus sain afin que je puisse être là pour mes garçons. Ma patience et mon attitude sont tellement meilleures maintenant que j’ai ajouté du mouvement à ma routine.” -Montana

“Pour la première fois depuis deux ans depuis la naissance de mon fils, j’ai trouvé un moyen de prendre du temps pour moi, de retrouver mon corps, de retrouver ma clarté mentale et de m’amuser à nouveau en prenant soin de moi… J’ai juste envie de ce défi et ton programme m’est tombé sur les genoux au bon moment et je suis vendue. Je suis officiellement une girlie de LSF !!” -Jessie

“Je n’aurais jamais pensé terminer un défi, mais la communauté l’a rendu amusant au lieu d’être écrasant.”

Avis sur Love Sweat Fitness : expérience de l’entreprise

Au-delà des entraînements et des produits, de nombreuses critiques de Love Sweat Fitness mettent en évidence la marque globale, la mission et le sentiment de soutien que les femmes ressentent de la part de l’entreprise dans son ensemble.

Examen de la communauté :

“J’ai toujours été une passionnée de santé, mais suivre LSF sur YouTube et Instagram m’a aidé à améliorer ma santé et mon bien-être à un tout autre niveau ! Katie m’a inspiré à donner la priorité aux soins personnels et m’a aidée à embrasser ma féminité. Je suis tellement enthousiasmée par cette nouvelle gamme de suppléments parce que je les adore absolument et je suis heureuse d’avoir une nouvelle façon de montrer mon soutien à LSE ” – Katie A.

“Vous/votre entreprise (et toutes les personnes dans les coulisses) êtes très utiles et motivants pour nous, qui avons besoin d’aide, « Croyant » qu’un avenir sain est possible !”

« Vous avez littéralement le meilleur service client ! »

Réflexions finales : les critiques de Love Sweat Fitness sont-elles positives ?

Dans l’ensemble, les critiques de Love Sweat Fitness ont tendance à être très positives, en particulier parmi les femmes à la recherche d’une forme physique réaliste, solidaire et durable.

LSF n’est pas une question d’extrêmes. Il s’agit de :

Si vous recherchez un programme qui vous répond là où vous êtes et qui évolue avec vous au fil du temps, Love Sweat Fitness est peut-être exactement ce dont vous avez besoin.

Si vous recherchez des objectifs de levage de niveau élite ou de physique extrême, vous souhaiterez peut-être quelque chose de plus spécialisé.

Quoi qu’il en soit, le point à retenir le plus cohérent des critiques de Love Sweat Fitness est le suivant :

LSF aide les femmes à se sentir mieux physiquement et mentalement, d’une manière qui s’intègre réellement dans votre vie réelle.